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Boldo

€2,00 - €20,00
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TTC
Taille: 50g
    Sachet kraft zip scellé
  • Infusion. Infuser 1 g de feuilles séchées dans 150 ml d'eau bouillante durant 5 à 10 minutes. Boire jusqu'à 3 tasses par jour.

Historique du boldo

En Amérique du Sud, particulièrement au Chili, on emploie les feuilles de boldo comme épice depuis des temps immémoriaux. Des fouilles archéologiques menées dans ce pays ont permis de découvrir que les usages culinaires et médicinaux des feuilles remontent à plus de 12 500 ans. Outre leur usage en cuisine, qui tirait parti de leur action carminative, on attribuait aux feuilles des vertus analgésiques. On les utilisait pour traiter la goutte, les rhumatismes, les troubles du foie, de la vésicule biliaire et de la prostate, ainsi qu'une foule d'autres problèmes de santé.

Bien que les usages médicinaux du boldo aient conservé la faveur populaire au Chili, sa renommée en tant que plante médicinale n’a atteint le reste du monde que récemment. Pourtant, dès 1875, les colons européens découvraient la plante et adoptaient certains des usages médicinaux traditionnels que lui attribuaient les indigènes d'Amérique du Sud.

Au Québec, le boldo figure parmi les 20 plantes les plus souvent recommandées par les herboristes, naturopathes et autres tradipraticiens.

Recherches sur le boldo

En 1987, la Commission E a approuvé l'usage des feuilles pour traiter la dyspepsie et divers troubles gastro-intestinaux. L'ESCOP en faisait autant en 1996, en précisant que les feuilles étaient particulièrement utiles en cas de troubles hépatiques mineurs ainsi qu’en traitement de soutien dans les cas de constipation. La reconnaissance de l'efficacité de la plante pour ces usages repose sur le savoir empirique ainsi que sur des essais in vitro ou sur des animaux, dont les résultats confirment les usages traditionnels.

On a pu observer, au cours d'essais in vitro ou sur des animaux, que le boldo avait des effets anti-inflammatoires, antipyrétiques, cytoprotecteurs, antioxydants, relaxants des muscles lisses, cholagogues et hépatoprotecteurs. Ces effets ont été attribués à la boldine, une substance contenue dans la plante.

Une étude clinique préliminaire, menée auprès de 12 sujets normaux, a permis de vérifier que, comme chez les animaux, le boldo avait pour effet de détendre les muscles lisses des intestins.

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